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침묵의 살인자, 고혈압 막아주는 식품 10가지

침묵의 살인자, 고혈압 막아주는 식품 10가지 코메디닷컴 | 권순일 | 입력 2015.06.10 13:29 몸속 나트륨 제거 효과 등 고혈압은 '침묵의 살인자'로 불린다. 그 이유는 혈압이 심각한 수준까지 올라가도 증상을 느끼지 못하는 경우가 많기 때문이다. 고혈압은 신장(콩팥)병, 심장마비, 뇌졸중, 시..

대한민국 건강지도: 걷기운동 1위는 동대문구, 술 덜 먹는 완주·송파…

걷기운동 1위는 동대문구, 술 덜 먹는 완주·송파… 대한민국 건강지도 [중앙일보] 입력 2015.04.07 19:34 / 수정 2015.04.07 19:39 더 편리해진 뉴스공유, JoinsMSN 뉴스클립을 사용해 친구들과 공유하세요 prev next 전국 시ㆍ군ㆍ구 가운데 19세 이상 남성의 흡연율이 가장 낮은 지역은 경기 과천시(27.7%..

건강 위해 새해부터 가져야할 생활습관 8 (오상훈선교사의 추천글)

건강 위해 새해부터 가져야할 생활습관 8 코메디닷컴 | 권순일 | 입력 2014.12.31 08:21 TV 끄고 걷는 것부터 새해 소망을 말할 때 빠지지 않는 것이 바로 건강이다. 사실 돈도 명예도 건강하지 못하면 아무런 소용이 없는 것이 된다. 이 때문에 새해에는 건강한 생활습관을 가지겠다는 목표를 가..

비타민 C는 왜 몸에 좋을까? (오상훈선교사 추천의 글)

비타민 C는 왜 몸에 좋을까? 하이닥 | 조은아 | 입력 2014.12.23 10:00 비타민C가 몸에 좋다는 말은 우리 생활 속에서 모를 수 없는 기본 상식으로 자리 잡고 있습니다. 하지만 비타민C가 정확히 어떻게 좋고 어떤 효능이 있는지에 대해 자세하게 알고 있는 사람은드뭅니다. 그래서 비타민 C의 효..

세계 장수마을에서 찾은 '10가지 장수 비결' (오상훈 선교사 추천의 글)

세계 장수마을에서 찾은 '10가지 장수 비결' 하이닥 | 신정윤 | 입력 2014.12.22 14:29 인간은 누구나 오래 살고 싶어한다. 그래서 100세 넘는 장수 노인들의 이야기를 들으면 비결이 무엇인지 궁금해한다. 일본 교토 의대 야모리 교수와 WHO의 협력으로 10년간 세계 25개국 57개 지역을 대상으로 한 ..