건강은 우리 스스로가 지켜야 합니다. 알고 영양 보충제를 먹읍시다. 비타민D 보충제가 필요한 사람은? 비타민D 보충제가 필요한 사람은? 코메디닷컴 | 이무현 | 입력 2013.10.14 09:23 건강한 사람은 필요 없어 골다공증 예방을 위해 비타민 D 보충제를 먹는 이들이 적잖다. 그런데 실은 대개의 경우 따로 비타민 D 보충제를 먹을 필요는 없다는 연구결과가 나왔다. 뉴질랜드 오클랜드대학의 연구팀.. 생활 ,건강, 지식, 여행 정보/건강정보 2013.10.15
세월을 아껴라(Making the most of every opportunity-NIV, Redeeming the time - KJV) by 오상훈목사(Abraham Oh) 지금 이순간에도 우리의 생명은 단축되어 가고 있습니다. 단지 느끼지 못할 뿐입니다. Time is a life more than time is money or gold. 시90:10 우리의 연수가 칠십이요 강건하면 팔십이라도 그 연수의 자랑은 수고와 슬픔뿐이요 신속히 가니 우리가 날아가나이다 [개역개정] Ps.90:10 The length of our days is.. 한인 교회 사역/오상훈 목사 설교 2013.10.14
잘 걷기만 해도 암 예방된다…'방법'이 중요: 우리 다 같이 걷는 운동을 시작 합시다. 잘 걷기만 해도 암 예방된다…'방법'이 중요 최종편집 : 2013-10-12 20:39(SBS 뉴스) 사진은 편집한것입니다. <앵커> 바람이 서늘해지면서, 걷기 좋은 청명한 날씨가 이어지고 있습니다. 걷는 게 건강에 좋다는 건 당연한 얘기지만, 암까지 막아준다는 것 혹시 알고 계십니까? 걷는 방법에 따.. 생활 ,건강, 지식, 여행 정보/건강정보 2013.10.13
한국 음식 열풍: KFC(Korean Fried Chicken)의 약자로 불려 지고 있음 [Why] 세계人 사로잡은 KFC … 이제 그만 이 할아버지 잊어주세요 입력 : 2013.10.12 03:13 '치킨 韓流' …한국식 통닭세계 각국서 돌풍 뉴요커 사로잡은 맛 맨해튼에만 한국식 치킨집 10개 넘어 현지신문 "놀라울 정도로 맛이 좋다" 드니로 등 유명… 국·호주서도 인기 불붙어 "다가오는 거대한 .. 생활 ,건강, 지식, 여행 정보/일반 상식, 지식정보 2013.10.13
전세계에 부는 여풍! 전세계에 부는 여풍, 거세진 치맛바람은 기업에도… 기사입력 2013-10-11 08:44 전세계에 여풍(女風)이 몰아치고 있다. 최근 전세계 정치ㆍ경제ㆍ사회 각 분야 맹위를 떨치고 있는 인물들 중에서 여성들이 자주 눈에 띄고 있다. 올해 노벨 문학상은 여류 소설가인 앨리스 먼로(82)에게 돌아갔고.. 자녀교육및 상담/부부, 결혼 상담 2013.10.13
요리 관련 영어 (Food preparation) 음식 준비 과정을 영어로 (그림과 함께 외워볼까요?) 1. Cut 자르다 2.Chop 잘게 자르다 / choppingboard 도마 3. Slice 얇게 저미다 4.grate 강판에 갈다 5. peel 껍질을 벗기다 6.Stir 뒤섞다 7. beat 휘저어 섞다 8.saute 살짝 튀기다 9.pour 붓다/따르다 10.carve (치킨)을 테이블위에서 썰다 11. Fill A with B A를 B로 .. 시냇가에 심은 나무/영어 한마디 2013.10.12
견과류: 암과 심장병 예방에 효과 일주일에 3번 이상 견과류를 먹었더니..... | 기사입력 2013-07-17 09:00 코메디닷컴 암과 심장병 예방 효과 “암과 심장질환을 예방하려면 견과류를 많이 먹어라.” 스페인 로비라 비르힐리 대학의 연구팀이 55~90세 된 성인 7000명을 대상으로 한 연구에서 얻어낸 결론이다. 연구팀은 이들을 두 .. 생활 ,건강, 지식, 여행 정보/건강정보 2013.10.12
비타민C와 신경계 질환 예방 [성서 건강학] 비타민C와 신경계 질환 - 이왕재 박사 (서울대 의대교수) 지난 호에서 비타민C의 적정 복용량에 대한 새로운 주장을 살펴보았다. 단순히 괴혈병만 예방할 수 있는 차원이 아니고 보다 적극적으로 건강을 지키는 차원으로 볼 때 현 적정량인 60∼100㎎의 100배 이상을 복용하자.. 생활 ,건강, 지식, 여행 정보/건강정보 2013.10.12
지구촌 한해(2010년) 230만명 죽게 한 짠 음식… 2위는 소시지, 1위는? [오늘의 세상] 지구촌 한해(2010년) 230만명 죽게 한 짠 음식… 2위는 소시지, 1위는? 입력 : 2013.03.23 03:00 | 수정 : 2013.03.23 06:12 [美 하버드대 연구진 발표] 187개국 1인당 나트륨 섭취량 WHO 하루 권장량의 2배 전 세계 인구의 90%가량이 과도한 양의 나트륨(소금의 주요 성분)을 섭취하고 있으며, .. 생활 ,건강, 지식, 여행 정보/건강정보 2013.10.12